Tasapainottava shiatsu

Lattialla olevalla hoitoalustalla tehtävä shiatsu-hoito sopii lähes kaikille. Se on Japanista peräisin oleva manuaalinen kokonaisvaltainen kokovartalohoito joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen. Shiatsussa avulla voidaan mm.

• rentouttaa kehoa ja mieltä
• laukaista jännitystiloja
• parantaa ja harmonisoida sisäelinten tilaa

Shiatsu parantaa energian, veren ja ruumiinnesteiden kiertoa ja toimintaa vartalossa. Shiatsu vaikuttaa edullisesti elimistön häiriötiloihin elvyttämällä kehon omia parantavia ja terveyttä ylläpitäviä voimia. Hoidossa käsitellään kehon eri osat, myös vatsa ja kasvot, pääasiallisesti peukaloilla painellen. Hoidossa käytetään myös erilaisia nikama- ja nivelkäsittelyjä sekä venytyksiä.

Hoitoon suositellaan puettavaksi mukava puuvillainen asu, esim. gollege-housut, paita ja sukat.