HotStone - eli kuumakivihieronnan tavoitteena on rentouttaa kehoa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Lämpimillä kivillä stimuloidaan energiapisteitä ja siten annetaan keholle mahdollisuus vapautua jännityksestä ja mielen huolista.

Hot stone -hieronnan hyödyt

• kiihdyttää ihon toimintoja, lymfaa ja aineenvaihduntajätteiden poistumista
• vapauttaa endorfiinia ja poistaa kipua
• lisää pintaverenkiertoa
• rentouttaa paikallisesti ja kokonaisvaltaisesti sekä rauhoittaa
• alentaa verenpainetta ja pulssia
• poistaa lihasjännitystä
• vähentää turvotusta ja lisää nesteiden poistumista

Kivihierontaa voidaan käyttää erityishoitona tai myös osana toista hoitoa, esim. lämpöhoitona perushieronnan yhteydessä. Kysy hierojaltasi eri vaihtoehdoista.